Strony

▼
wtorek, 6 października 2015

Nowa droga

›
3 komentarze:
środa, 19 sierpnia 2015

Dziura w całym

›
Efekty nie zawsze są takie, jakich oczekujemy. Dziś biegając miałam czas na przemyślenia. Niewątpliwie utrata 30 kilogramów jest moim sukce...
3 komentarze:
niedziela, 9 sierpnia 2015

Nieszczęścia

›
Ludzie szczęśliwi posiadają zdolność rozwiązywania problemów, zamiast od nich uciekać. To stwierdzenie stało się dla mnie kolejnym punkt...
2 komentarze:
środa, 22 lipca 2015

Pusta kartka

›
Wena twórcza czasami pakuje walizki i wyjeżdża na wakacje. Ostatnimi czasy skupiłam się na dbaniu o zdrową sylwetkę i zaniedbałam inne ...
1 komentarz:
piątek, 17 lipca 2015

Kodeks Pozytywnego Życia

›
Gdy pierwszy raz przeczytałam zaproponowany temat, nie myślałam o samurajach, tylko o „Piratach z Karaibów”. Ich piracki kodeks pojawiał s...
1 komentarz:
poniedziałek, 13 lipca 2015

Choroba rodzinna

›
Choruje się w samotności, zdrowieje w grupie Każdy w najbliższym otoczeniu ma prawdopodobnie kogoś, kto zmaga się z problemami uzależ...
3 komentarze:
sobota, 4 lipca 2015

Rower na receptę

›
Jazda rowerem wpływa nie tylko na kondycje, ale również na psychikę. Od kilku dni jest ciepło, więc codziennie jeżdżę rowerem, co sprawia m...
2 komentarze:

Trudna prawda

›
Poniedziałek to najlepszy dzień na stawienie czoła swoim „ogonom”. Dziś postanowiłam zrobić to, co już długo odkładałam nie mogąc się zm...
piątek, 26 czerwca 2015

Zła Bliźniaczka

›
Narzekaniem nie spali się zbędnych kalorii. Pogoda postanowiła odpuścić i się wypogodziło. Ja też się pozbierałam z łóżka. Zrobiłam nawet...
wtorek, 23 czerwca 2015

Letni deszcz

›
Przestań winić innych za to, w czym błądzisz… To niesprawiedliwe, że piątek jest tak daleko od poniedziałku, poniedziałek tak blisko ...
piątek, 19 czerwca 2015

Jeszcze więcej

›
Czego chcesz od życia… życie ci da… Udało mi się wstać o dobrej porze. Pierwszy plus. Ucieszyłam się. Udało mi się nawet rano opanować b...
czwartek, 18 czerwca 2015

Krytyk wewnętrzny

›
Nigdy nie dyskutuj z głupcem. Najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona na argumenty. Gdy jechałam dziś rowerkiem na an...
poniedziałek, 15 czerwca 2015

Wyzwanie

›
Wróciłam wczoraj do domu i stwierdziłam: chyba oszalałam… Trwało to mniej więcej 5 minut, a potem zmieniłam swoje nastawienie. Wcale ...
środa, 10 czerwca 2015

Zumbowanie

›
Pozytywną energię można czerpać nie tylko z wewnętrznego rezerwuaru miłości, ale z wszystkiego co sprawia radość. Zumbę odkryłam na ...
1 komentarz:
sobota, 6 czerwca 2015

Złe nawyki

›
Program zmiany swojego życia jest łatwy do przeczytania, ale trudny do wykonania. Już Starożytni zauważyli, że najlepszym sposobem na sk...
wtorek, 2 czerwca 2015

10 minut

›
Motywacji i entuzjazmu jest dużo na początku, a potem są dni, kiedy się nie chce. Do każdej zmiany w swoim życiu podchodzę z ogromną...
czwartek, 28 maja 2015

Magiczny zeszyt

›
Zapisując swoje myśli i przeżycia dokumentujemy swoje życie. Notatnik jest jedną z moich inspiracji do pisania. Jest formą doskonałą, ni...
wtorek, 26 maja 2015

Przeszkody

›
Złe chwile przeminą, jeśli nie zrobi się z nich wielkich tragedii. Życie się toczy niezależnie od tego, czy mi się podobają wydarzenia, kt...
4 komentarze:
piątek, 22 maja 2015

Zaangażowanie

›
Aby osiągnąć cel, trzeba się zaangażować, a nie tylko być nim zainteresowanym. Życie jest bardzo ciekawe i wiele rzeczy budzi nasze...
czwartek, 21 maja 2015

Wytrwać...

›
Podjęcie zmiany to dopiero początek drogi. Trzeba jeszcze nią wytrwale podążać. Są takie dni, kiedy droga wydaje się zbyt daleka, w i...
2 komentarze:
sobota, 16 maja 2015

Optymizm

›
Optymizmu można się nauczyć. To bardzo pozytywne prawda? Nieodmiennie mam w pamięci powiedzenie: złe nastawienie jest jak przebita opon...
1 komentarz:
czwartek, 14 maja 2015

Mam ochotę na...

›
Zespół odstawienia kojarzy się głównie z alkoholizmem, narkomanią i ewentualnie z rzucaniem palenia. Niemniej uważam, że może pojawi...
1 komentarz:
wtorek, 12 maja 2015

W poszukiwaniu inspiracji

›
Najtrudniej jest po prostu zacząć. Przestać planować i podjąć działanie. Koniec jest zazwyczaj zaskakujący. Usiąść przed komputer...
16 komentarzy:
poniedziałek, 11 maja 2015

Chce się żyć

›
Nadszedł maj i wszystko zmienił. Odszedł żal, a powróciło szczęście. Maj jest dla mnie miesiącem najbardziej wiosennym, najbardziej e...
niedziela, 10 maja 2015

Żywioły

›
Lawiny nic nie zatrzyma.  Cztery podstawowe żywioły wpływające na losy ludzkie, których znaczenie odkryto już w starożytności. W mocy ...
2 komentarze:
sobota, 25 kwietnia 2015

Wyrażanie złości

›
Dzik jest dziki, dzik jest zły, dzik ma bardzo ostre kły… ten fragment wiersza Brzechwy, chyba każdy zna. Dziś postanowiłam napisać troszk...
3 komentarze:
środa, 22 kwietnia 2015

Poświęcenie

›
Poświęcenie to takie słowo bardzo martyrologiczne, górnolotne, kojarzone z czynami bohaterskimi, albo z wielkimi uczuciami, z ofiarą, szc...
niedziela, 19 kwietnia 2015

Moje priotytety

›
PRIORYTET: to modne słowo czy potrzebna wartość?  Priorytet to takie słowo pochodzące z obcego języka, które w mojej własnej interpre...
4 komentarze:
czwartek, 16 kwietnia 2015

Tempo zmian

›
Zmienić w życiu można praktycznie wszystko, nic nie jest niemożliwe, jeśli ma się jasno sprecyzowany cel i wolę działania.  Jednak wię...
wtorek, 14 kwietnia 2015

Wiosenne zmiany

›
Zmiany mają to do siebie, że oznaczają pracę na całe życie. Rozpoczynająca się wiosna, kiedy przyroda budzi się do życia i rozkwita wpływ...
sobota, 4 kwietnia 2015

Wiosenna radość

›
Przeżyję te święta po prostu z pogodą ducha w sercu, uśmiechem na twarzy, pozytywnym nastawieniem do siebie i świata oraz wiosenną radośc...
niedziela, 29 marca 2015

Zasługuję na miłość

›
Zarówno z deficytów emocjonalnych jak i przeżyć z dzieciństwa, bierze się problem z poczuciem własnej wartości jako człowieka. Niewiele...
sobota, 28 marca 2015

Deficyty miłości

›
Dzieci bardziej niż inni potrzebują mieć zupełną pewność, że są kochane przez tych, którzy mówią, że je kochają.— Michel Quoist Niestet...
2 komentarze:
piątek, 27 marca 2015

Kochać

›
Przypomnij mi, jak smakuje szczęście Osusz me łzy, wypowiedz zaklęcie Lećmy do gwiazd po nasze marzenia Cały ten świat mamy do stracenia ...
poniedziałek, 23 marca 2015

Twarze bezsilności

›
Poczucie krzywdy i poczucie winy to dwie twarze bezsilności. Życie w poczuciu winy i poczuciu krzywdy to jest niemal to samo życie. Życie, ...
piątek, 20 marca 2015

Symbole szczęścia

›
Obchodzony 17 marca dzień świętego Patryka, z którym nieodmienne kojarzy się zielona koniczyna, podkowa i garnek złota skłonił mnie do pomy...
poniedziałek, 16 marca 2015

Dzień przyjemności

›
Zdanie zapożyczone od mojej koleżanki: Byłoby bardzo niesprawiedliwe wobec tych wszystkich nieszczęśliwych ludzi, gdybym była piękna, intel...
sobota, 14 marca 2015

Ograniczenie możliwości

›
W ostatnim tygodniu na własnej skórze przekonałam się, że w każdym z nas drzemią ogromne możliwości.  Wszystko zaczęło się od zadania...
wtorek, 10 marca 2015

Płachta na byka

›
   Ostatnio uczestniczyłam w warsztatach, z których najważniejszą naukę jaką wzięłam, była praca nad słowem: "muszę". Słowo t...
niedziela, 8 marca 2015

Być kobietą

›
A że Pan Bóg ją stworzył, a szatan opętał,  Jest więc odtąd na wieki i grzeszna, i święta,  Zdradliwa i wierna, i dobra i zła,  I roz...
czwartek, 5 marca 2015

Mapa marzeń działa!

›
Moją drugą mapę marzeń sporządziłam w nowiu Koziorożca 22 grudnia 2014 roku. To był taki bardzo astrologiczne magiczny moment, gdy słońce...
1 komentarz:
poniedziałek, 2 marca 2015

Najważniejsze - najpierw

›
Chodzenie na spotkania Al-Anon przyniosło mi wiele dobra i pogody ducha w życiu. Pracuję tam nad swoim rozwojem osobistym, ale biorę te...
1 komentarz:
poniedziałek, 23 lutego 2015

Pokonać uprzedzenia

›
"Pasje i uprzedzenia rządzą światem, tyle, tylko, że nazywane są przyczyną." John Wesley Uprzedzenie jest postawą, na którą sk...
niedziela, 22 lutego 2015

Siła uprzedzeń

›
Każdy z nas, kiedy znajdzie się w nowej dla niego sytuacji korzysta z mechanizmów poznawczych, aby uporządkować napływające dane.  I ...
środa, 18 lutego 2015

Koci dzień

›
No tak, jak ja tak zdeklarowana kociara mogłam nie zamieścić postu z okazji dnia kota, który wczoraj był obchodzony?  A no cóż, z prosteg...
sobota, 14 lutego 2015

Ach, Walenty, Walenty...

›
Ze świętym Walentym jest trochę jak ze świętym Mikołajem. Został zbyt mocno skomercjalizowany, w wyniku czego święto każdy zna, a samego ...
piątek, 13 lutego 2015

Piątek, trzynastego

›
Dzień, w którym trzynasty dzień miesiąca wypada w piątek jest uważany za pechowy nie tylko w Polsce, ale również w Estonii, Niemczech, ...
czwartek, 12 lutego 2015

NIE znaczy nie

›
„Nie” stanowi pełne zdanie. Debby C. Dziś postanowiłam porozpatrywać słowo „nie”. Można je przeanalizować na bardzo wiele sposób, ale...
niedziela, 8 lutego 2015

Poczucie bezpieczeństwa

›
Potrzeba bezpieczeństwa należy do elementarnych potrzeb człowieka i w piramidzie potrzeb Maslowa zajmuje miejsce tuż nad potrzebami fizjo...
1 komentarz:
środa, 4 lutego 2015

Tworzenie rzeczywistości

›
Wiara w przeznaczenie, jako coś co zostało zaplanowane od momentu urodzenia aż do śmierci przez los lub jakaś istotę wyższą jest równie...
środa, 28 stycznia 2015

Wbrew sobie

›
„ Są takie dni w tygodniu, gdy nic mi się nie układa i jak na złość wypada wszystko z rąk” – to cytat jednej piosenek Urszuli Sipińskie...
piątek, 23 stycznia 2015

Krowa Kalego

›
Nie ukrywam, że odkąd weszłam na drogę rozwoju, stałam się obserwatorką życia. Swojego i innych, bo wszystkie te nici są powiązane. I dz...
wtorek, 20 stycznia 2015

Cukier i pieprz

›
Cierpienie nie uszlachetnia, cierpienie unieszczęśliwia.  Już kiedyś pisałam o cierpieniu, właśnie w kontekście utartego przez lata pr...
1 komentarz: